quinta-feira, 11 de agosto de 2016

Queijo Petit Basque

Queijo petit basquet


Fui apresentada ao queijo Petit Basque na casa de uma amiga algumas semanas atrás, só não passei vergonha porque os amigos eram íntimos, não consegui parar de comer! Eles conheceram o queijo fora do Brasil e ficaram apaixonados a ponto de comprar essa roda especial para servi-lo com mais categoria. Feliz eu que fui convidada para o banquete!

O Petit Basque é um queijo francês, da região dos Pirineus, e é um queijo de história diferente e recente. Ele foi desenvolvido por uma grande empresa do setor para atender ao paladar dos clientes americanos, que não apreciam queijo de ovelha de sabor muito marcante. Ele é fabricado com técnicas centenárias mas começou a ser vendido somente a partir de 1997.

Ele tem 45% de gordura, é feito com leite de ovelha pausterizado e cru e é maturado por pelo menos 70 dias, o que o deixa saboroso e forte na medida. Tem sabor ligeiramente doce e amendoado. Amei de paixão!

Fatiado fininho como na foto dessa matéria ele fica perfeito. Mas o patacão de queijo cortado sem jeito com uma faca sem fio também me agradou muito. Pode ser servido com pães, frios, antepastos e também com frutas e em saladas. Se a rodinha fosse minha teria também colocado por cima do macarrão!

Agora que queijos importados podem viajar em nossa mala junto com as já costumeiras guloseimas, aconselho muito trazer uma, ou algumas, peças para casa.

Nos Estados Unidos é fácil de encontrar e é vendido até pela Amazon. Aqui no Brasil ainda não vi, se encontrar me conte, ok?.

O queijo também tem a grafia P'tit Basque!


sexta-feira, 5 de agosto de 2016

Salada de couscous marroquino com molho pesto, presunto e cenoura

Salada de couscous marroquino com molho pesto


O couscous marroquino é feito de sêmola de trigo, são como micro massinhas e combinam com tudo! Ele é como nosso arroz para os marroquinos e apesar de ser um produto estrangeiro é muito fácil de preparar. Siga as instruções da embalagem, ok?

Eu adoro e uso muito aqui em casa. Essa salada saiu de improviso para um churrasco da família e foi um sucesso.


Ingredientes

1 xícara de couscous cozido (seguir as instruções da embalagem)
2 colheres de sopa de molho pesto (veja receita no link)
1/2 xícara de cenoura ralada e cozida
1/4 de xícara de cranberries (ou passas)
1/2 xícara de presunto picado
2 colheres de sopa de castanha de caju picada e torrada
12 tomates uva

Como fazer

Misture bem o couscous ainda morno ao molho pesto.

Adicione a cenoura, o presunto, as cranberries, castanhas e tomate, misture. Deixe alguns tomatinhos reservados para decorar.

Armazene em geladeira e sirva fria ou em temperatura ambiente.



sexta-feira, 29 de julho de 2016

Como fazer leite de coco caseiro

Leite de coco caseiro


É muito fácil fazer leite de coco em casa. O chato mesmo é abrir o coco, mas o trabalho compensa, o leite de coco feito em casa além de mais saboroso é livre de aditivos e conservantes.

Quem não quiser abrir o coco pode tentar comprar o coco em polpa ou até mesmo ralado. Só não vale usar coco desidratado, ok?


Ingredientes

2 cocos maduros
1 litro de água filtrada

Como abrir o coco

Leve os cocos ao forno alto por 5 minutos. Essa etapa vai ajudar a soltar o coco de sua casca.

Fure o coco na extremidade onde você encontra 3 "olhos", esses olhinhos são mais macios. Retire a água do coco.

Eu quebro meu coco com a ajuda de um martelo de carne de metal. Soco até que abra. Bastam poucos golpes, mas precisam ser com vontade.

Uma vez quebrado basta enfiar a ponta de uma faca firme entre a carne branca e a casca marrom para solta a polpa. Eu uso a ponta de um descascador de legumes que é bem forte.

Lave sua polpa em água corrente para retirar pedaços de fibra se houver.

Não se preocupe com algumas partes marrons que vão ficar grudadas.


Como fazer leite de  coco caseiro


Como fazer o leite

Agora chegou a parte fácil! Mas nem tão fácil. O coco é duro, por isso quanto mais potente for seu liquidificador melhor, se ele for fraquinho do tipo que quebra à toa coloque pouco coco de cada vez e quebre os pedaços de coco antes de triturar.

Ferva a água. Bata o coco no liquidificador com a água quente. Se necessário adicione o coco aos poucos ou bata de duas ou três vezes. Processe até que o coco fique bem esfarelado.

Coloque a mistura de coco e água em uma peneira bem fina e de preferência coberta com um tecido. Deixe escorrer bem, aperte para ajudar. Eu costumo usar uma touca descartável como coador, mas há saquinhos de pano próprios para fazer leite vegetal.

Está pronto seu leite de coco. Armazene em geladeira por até 3 dias ou congele.


Leite de coco feito em casa


Dicas / Observações

Adicione mais ou menos água para obter um leite de coco mais ou menos espesso.


segunda-feira, 25 de julho de 2016

Batata doce assada em micro ondas com cream cheese e molho pesto

Batata doce assada com pesto e cream cheese


Que tal cozinhar sua batata doce em micro ondas e comê-la quentinha acompanhada do sedoso cream cheese e de um saboroso molho pesto?

Se você já tiver um molho pesto pronto, essa refeição fica pronta em 7 minutos. Não é uma ideia perfeita para o fim do dia quando chegar cansado do trabalho? Muito melhor e mais nutritivo do que miojo!

Veja uma receita do molho pesto tradicional AQUI.

É claro que você pode cobrir sua batata somente com manteiga, azeite, queijo parmesão ralado ou com o que quiser.

Eu adoro batata assada e usar a batata doce é uma boa ideia para variar o cardápio e ter uma opção um pouco mais saudável, a batata doce tem mais fibras e seu índice glicêmico é mais baixo que o da batata inglesa. Não amo batata doce, mas feita desse jeito deu para comer sem reclamar!


Ingredientes

1 batata doce média - inteira e com casca
Sal e pimenta a gosto
1 colher de sopa de cream cheese
1 colher de sopa de molho pesto

Como fazer

Lave bem a batata doce e fure-a umas 10 vezes com um garfo em todos os lados.

Leve a batata ao micro onda em potência alta por 6 minutos. Aperte a batata com o dedo ou com um garfo (cuidado para não se queimar) e verifique se está macia. Se estiver, retire do micro ondas e abafe-a com um laminado ou pano de prato. Deixe descansando por 1 minuto. Se não estiver cozida ligue o micro ondas por mais 1 minuto ou até que fique cozida e depois deixe-a descansar.

O tempo de cozimento pode variar dependendo da potência do seu aparelho e do tamanho da batata.

Corte a batata ao meio, tempere com sal e pimenta a gosto, cubra com cream cheese e o molho pesto.

Divirta-se!


Batata doce assada com pesto e cream cheese


Dicas / Observações

Depois de cozida ela pode ser armazenada em geladeira para uso posterior.

A casca sai facilmente.

Quando cozida no micro ondas ela pode também ser usada em purês, sopas, etc.


segunda-feira, 18 de julho de 2016

Canja de galinha com arroz negro

Canja feita com arroz negro


Outro dia fui fazer uma canja e resolvi adaptá-la para uma receita funcional, ou seja, eu incluiria ingredientes para deixá-la mais saudável. Fui procurar o arroz integral, mas como não tinha acabei colocando para trabalhar um arroz negro que estava descansando há muito tempo no armário.

A aparência ficou muito suspeita, eu pensaria duas vezes antes de provar na casa de alguém, parece sopa de feijão. Mas o sabor maravilhoso me agradou muito e despertou o arroz negro de vez! Recomendo.

Além de saborosa ela tem os antioxidantes da cúrcuma, o licopeno do tomate e as fibras, ferro e vitaminas do complexo B do arroz negro. Mas como esse arroz é mais caro, você pode usar qualquer outro tipo de arroz integral se preferir.


Ingredientes

1 cebola roxa média picadinha
2 dentes de alho picados
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá de cúrcuma
1/2 colher de sopa de extrato de tomate
1 litro de caldo de frango
1/2 xícara de arroz negro (ou integral)
2 cenouras pequenas sem casca e em cubos
1/2 xícara de frango cozido e desfiado
1/4 de colher de chá de pimenta-do-reino
Sal a gosto
Hortelã a gosto

Como fazer

Refogue a cebola e o alho no azeite até que suem e amoleçam. Junte a cúrcuma, misture bem. Junte o extrato de tomate e refogue por mais um minuto.

Junte o caldo de frango e o arroz. Deixe cozinhar em panela tampada até que o arroz amoleça ao dente. O arroz negro demora bem mais para cozinhar do que o branco.

Junte a cenoura e deixe no fogo até que ela cozinhe e o arroz fique bem macio. Eu cozinhei minha sopa por mais de 1 hora, confesso que depois de pronta esqueci no fogo por mais algum tempo.

Junte o frango, pimenta, sal e hortelã. Aqueça bem e sirva quentinha.

Caso o caldo tenha secado muito no cozimento junte mais água até chegar à consistência desejada.


Canja feita com arroz negro


Dicas / Substituições

Fiz a sopa a partir de um caldo de frango que eu já tinha, mas você pode usar coxinhas da asa ou qualquer parte do frango que tenha osso e água, no lugar do caldo e do frango desfiado.

Tempere sua canja a gosto ma mantenha a pimenta-do-reino que vai ajudar na absorção do antioxidante da cúrcuma.


quinta-feira, 14 de julho de 2016

Hambúguer de carne e calabresa com maionese de parmesão e limão

Hamburguer de carne e calabresa


Nada como fazer e devorar um lanche caseiro bem caprichado. Se puder juntar os amigos à mesa melhor ainda. Os hambúrgueres gourmets feitos com carne de verdade estão virando febre aqui no Rio e no Brasil, mas os preços são altos e muitas vezes nem são saborosos. Então fazer em casa pode ser uma ótima opção.

Quem tiver interesse eu dou aulas presenciais aqui no Rio de Janeiro com receitas variadas e muitas dicas. Saiba mais no site do Bendita Panela.

Esse hambúguer foi feito com carne de costela moída e linguiça calabresa misturados. O molho leva limão para dar um frescor. Caiu bem!


Ingredientes

500 g de carne de costela de boi moída com sua gordura (ou outra a seu gosto)
100 g de linguiça calabresa moída (pode usar o processador para triturar)
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Azeite para untar a frigideira
6 pães para hambúrguer
Alface e tomate em rodelas a gosto (lavados claro!)

Ingredientes para o molho

250 g de maionese
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado fino
Raspas da casca de um limão
1 colher de sopa de suco de limão
1 colher de chá de mostarda


Hambúrguer de carne e calabresa


Como fazer o hambúrguer

Misture delicadamente a carne moída com a calabresa. Não amasse. Divida em 6 partes e molde 6 hambúrgueres.

Aqueça uma frigideira pincelada com azeite, coloque um ou dois hambúrgueres. A frigideira não deve estar muito cheia para que seu hambúrguer fique dourado. Polvilhe sal e pimenta a gosto por cima de cada carne.

Frite os hambúrgueres por uns 3 minutos de cada lado ou até que fique no ponto a gosto. Quando virar coloque mais sal e pimenta.

Monte cada lanche com uma carne, alface, tomate e molho a gosto.

Como fazer o molho

Misture bem todos os ingredientes. Armazene em geladeira


Dicas / Substituições

Se tiver uma churrasqueira pode usar!
Complemente seu sanduíche como quiser, com queijo, ovos, picles, etc.

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