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terça-feira, 5 de janeiro de 2010

Salpicão de frango tradicional, simples e rápido

Salpicão de frango


Existem inúmeras receitas de salpicão por aí, todas muito parecidas, mas mesmo assim estou postando a minha, pois cada cozinheiro tem seu tempero. 

Minha receita de salpicão de frango é versátil. Pode ser feita também com presunto ou algum outro frio como chester ou peito de peru defumado. 

A receita dessa postagem foi feita com o tradicional frango, mas quando quero ter menos trabalho faço com presunto.

Faço muito essa receita e ela faz sucesso, fica farta, úmida e temperadinha. O diferencial é que faço um molho para misturar com os ingredientes. Espero que você também goste.


Ingredientes para o molho



1 vidro de maionese de 500 g
1 caixa de creme de leite de 200 g
50 ml de azeite
1 cebola pequena
1 cheiro verde (salsa e cebolinha)
2 dentes de alho
1/2 colher de chá de noz moscada ralada
Sal e pimenta-do-reino a gosto


Ingredientes para o salpicão simples (para uma salada grande)



3 latas de ervilha escorrida
3 latas de milho escorrido
1 kg de cenouras
600 g de frango cozido e desfiado (veja AQUI como fazer)
1 embalagem de batata palha para servir - 140 g


Como fazer o salpicão de frango tradicional



Descasque e rale as cenouras no ralo grosso ou processador. Ferva uma panela com água e sal, coloque as cenouras raladas e deixe ferver por um minuto. Escorra bem, deixe esfriar um pouco e reserve.

Bata no liquidificador os ingredientes do molho.

Misture o molho com a cenoura, o frango, o milho e a ervilha e armazene em pote fechado na geladeira.

Na hora de servir cubra com batata palha


Dicas / Substituições



Salpicão vegetariano - a receita também pode ser feita sem proteína animal, quando faço, gosto de incluir na receita 300 g de champignon fatiado, fica uma delícia e nutritivo! A maionese e creme de leite podem ser substituídos por similares veganos para um prato sem derivados de animais.

Salpicão light - a maionese pode ser substituída por iogurte natural desnatado e o creme de leite por creme de leite light.

Outros itens que podem ser acrescentados: azeitonas, aipo, etc.

Para uma receita mais prática substitua a cenoura, o milho e ervilha por 9 latas de seleta de legumes.

Aproveitamento de sobras - utilize sobras do peru da ceia e parte do seu molho (ou pedaços de tender) para fazer um salpicão.


Veja também




13 comentários:

  1. Hummm essa receita de salpicão parece deliciosa.
    Aproveito também p/ desejar um Feliz Ano Novo.
    Tenho um selinho p/ vc no meu blog. Pode pegá-lo no post "Selinho ensolarado"
    Abraços

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  2. Que delícia!!!! Vou experimentar!!!!

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  3. Nossa amei a receita ... Fiz e ficou perfeita
    Obrigadoo .. bjuss

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  4. Adorei a receita, será que dá pra fazer no dia 23, pra ficar para a ceia do dia 24/12? Bj

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  5. Muito gostosa,fiz e adorei...obrigada

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  6. lurdinha .....

    receita basica e deliciosa adorei !!! beijos!
    21 de abril de 2011 18;44

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  7. oi a minha filha vai casar em breve vou usar essa ideia obrigado bjs

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  8. seu blog é lindo saboroso e prende a nossa atenção com as suas cores . parabéns !!!bj

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  9. Concordo com você. Receita de salpicão há muitas, mas cada uma com um toque especial.

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Oba!! Comentários bem temperados são sempre benvindos!

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