Há muito anos atrás em uma aula de mesa de frios, um aluno comentou que algumas pessoas usavam o inhame cru como base para fazer pastas. Achei muito estranho. Mas como agora sabemos que inhame cru pode não fazer bem à saúde adaptei à receita para usar inhame cozido.
Não é minha base preferida, mas funciona bem, principalmente para quem está buscando uma opção vegana e saudável.
Essa é uma boa opção de patê vegano para petiscos bem mais econômico do que usar tofu ou outras bases já prontas.
1 inhame grande descascado e cozido (400 g)
1/4 de xícara de azeite
2 dentes de alho amassados
2 colheres de sopa de salsa fresca picada
1 inhame grande descascado e cozido (400 g)
1 colher de sopa de azeite
5 tomates secos hidratados e picados
1/2 colher de chá de orégano
Sal a gosto
Coloque o inhame em um processador de alimentos com o azeite e os outros ingredientes e bata bem.
Prove o sal e tempere a gosto.
Armazene coberto em geladeira.
Use as ervas que desejar, azeitonas, cebola, alho poró, etc.
Se necessário adicione mais azeite ou um pouco de água para afinar a consistência.
Como é uma base neutra é possível fazer patês de todos os sabores. Veja abaixo as duas receitas que já testei e foram aprovadas pelos amigos.
Ingredientes para a pasta de ervas
1 inhame grande descascado e cozido (400 g)
1/4 de xícara de azeite
2 dentes de alho amassados
2 colheres de sopa de salsa fresca picada
1 colher de chá de orégano
Sal a gosto
Sal a gosto
Ingredientes para a pasta de tomate seco
1 inhame grande descascado e cozido (400 g)
1 colher de sopa de azeite
5 tomates secos hidratados e picados
1/2 colher de chá de orégano
Sal a gosto
Como fazer o patê de inhame
Coloque o inhame em um processador de alimentos com o azeite e os outros ingredientes e bata bem.
Prove o sal e tempere a gosto.
Armazene coberto em geladeira.
Dicas / Substituições
Use as ervas que desejar, azeitonas, cebola, alho poró, etc.
Se necessário adicione mais azeite ou um pouco de água para afinar a consistência.
Patês com base de inhame são ótimas opções veganas para eventos. Em mesa de petiscos em geral, podem ser usados em sanduíches, com torradinhas e como complemento de petiscos diversos.
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Vou fazer, adoro inhame!
ResponderExcluirBjs
Gostei muito das receitas!!
ResponderExcluirDeusa
O inhame vai cru em todas as receitas?
ResponderExcluirSim, vai cru. Também é possível fazer com inhame cozido, mas não testei.
Excluirbjs
Que bacana! Sempre fiz minhas receitas com o inhame cozido. Vou experimentar assim! :)
ExcluirFica fantástico. Façam!!
ResponderExcluirObrigada.