terça-feira, 15 de julho de 2014

Ovos com pimentões coloridos e cebolas

Ovos com pimentões


Ovo é tudo de bom. Eu adoro de qualquer jeito, só não como cru! Para mim ovo com pão é uma refeição caseira muito reconfortante.

Nessa receita juntei bastante pimentão e cebolas refogadas para ficar mais colorido e nutritivo. É fácil de fazer e saboroso e pode ser degustado com arroz para o almoço ou com um pãozinho para um lanche melhorado.


Ingredientes

4 ovos
1 pimentão vermelho pequeno em fatias
1 pimentão amarelo pequeno em fatias
1 cebola grande em fatias finas
3 colheres de sopa de azeite

1/2 colher de chá de páprica (opcional)
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Como fazer

Refogue os pimentões e cebola no azeite até dourarem. Tempere com a páprica, sal e pimenta a gosto.

Abra um espaço no centro dos legumes e coloque os ovos, um de cada vez, sem quebrar as gemas. Salpique um pouco mais de sal e pimenta por cima dos ovos.

Tampe a frigideira e volte ao fogo baixo até que os ovos fiquem cozidos a gosto.


Dicas /Substituições

Utilize pimentões da cor de desejar e em quantidade a gosto.

Outros temperos podem ser usados como ervas, cominho, etc.



Um comentário:

  1. Eu adoro ovos! Até mesmo crus, mas evito, por risco de bactérias nocivas. Essa receita é maravilhosa! Amei. Simples, prática, saborosa e nutritiva!

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Oba!! Comentários bem temperados são sempre benvindos!

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