sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Hambúrguer de frango light



Esse hambúrguer de frango ficou uma delícia! E ainda é light e saudável.

Eu usei a mesma massa que fiz para as almôndegas. Veja a receita AQUI.

Modelei como hambúrguer e grelhei na frigideira com um pouco de azeite até ficar dourado e cozido por dentro.

Abri um pão de hambúrguer com gergelim, aqueci na chapa, passei requeijão light e temperei com um pouco de mostarda.

Coloquei o hambúrguer e complementei com alface e tomates fresquinhos.

Comi acompanhado com batatas ao zaatar feitas no forno.

Lambi os beiços e a consciência não pesou.

7 comentários:

  1. QUe excelente aspecto ;) já ia!
    Beijinho
    http://1000sabores1000maneiras.blogspot.pt/

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  2. Adorei...perfeito para um lanchinho de noite!
    Bjs e te desejo um ótimo final de semana!
    CamomilaRosa

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  3. Ótimo lanche! Vale por uma refeição! Adorei, bjs

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  4. Gosto muito de hamburguer de frango, pra sair um pouco do habitual que é de carne,sendo light a coisa fica melhor ainda. Gostei demais. Beijinhos, ótimo final de semana

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Oba!! Comentários bem temperados são sempre benvindos!

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