Essa mistura de sabores bem mineiros na fritada ficaram ótimos! Recomendo.
Ingredientes
3 ovos inteiros
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 colher de sopa de bacon picado
1 colher de sopa de azeite
1 folha de couve picada
2 colheres de sopa de queijo Minas picadinho
Como fazer
Coloque o bacon na frigideira com o azeite, deixe dourar. Descarte o excesso de gordura se necessário.
Junte a couve e refogue somente até murchar.
Bata os ovos ligeiramente com um garfo e tempere com sal e pimenta a gosto.
Junte os ovos à frigideira com o bacon e a couve. Misture rapidamente. Por cima da omelete distribua o queijo Minas.
Tampe e deixe o fogo bem baixo para que cozinhe por dentro. Quando estiver dourada por baixo vire a omelete com o auxílio de um prato para dourar do outro lado.
Dicas / Substituições
Para uma fritada light substitua o bacon por peito de peru defumado.
Para uma fritada vegetariana omita o bacon.

Andréa adoro omeletes, são um coringa aqui em casa. Nunca fiz com couve picada, gostei muito da sugestão. Beijinhos, ótima semana
ResponderExcluirEu refogaria a couve no alho
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