quinta-feira, 27 de agosto de 2026

Cuscuz de tapioca com coco - vegano e fácil

 

cuscuz de tapioca com coco vegano em travessa

Esse cuscuz de tapioca com coco é vegano, pois foi feito somente com água, leite de coco e coco ralado. Ele fica macio, para comer de colher ou cortar em pedaços com cuidado.

É um doce vegano econômico e simples de preparar e sem lactose. Perfeito para não deixar a amiga intolerante ao leite sem opção doce em sua festa junina.


Ingredientes


150 g de cuscuz granulado para tapioca
50 g de coco ralado
3/4 de xícara de açúcar
300 ml de leite de coco
400 ml de água


Como fazer cuscuz de tapioca vegano


Em uma panela coloque a água, o leite de coco e o açúcar. Deixe ferver.

Em uma tigela coloque o cuscuz com o coco ralado, mas deixe separado um pouco do coco para cobrir o doce. 

Despeje por cima do cuscuz a mistura líquida quente.

Mexa bem e deixe descansar por 1 hora. Mexendo a cada 15 ou 20 minutos.

Transfira para uma travessa de servir, tampe e coloque na geladeira.

Deixe descansar por mais 1 hora.

Corte em quadradinhos com cuidado se desejar servir em porções pequenas.


cuscuz de coco vegano na colher


Dicas / Substituições


Sirva esse doce vegano fácil com leite condensado vegetal.

Utilize outros leites vegetais no lugar da água. Não utilizei porque encarece bastante.

Use mais ou menos açúcar a gosto.


Veja aqui outras receitas para festa junina do blog


Canjica vegana e sem lactose

Receitas para festa junina - doces, salgados e bebidas

Amendoim confeitado


domingo, 23 de agosto de 2026

Decoração de mesa de coffee break sem gastar muito

mesa de coffee break com alturas e toalha verde

 

Coffee breaks podem ser serviços muito simples e nem sempre precisam de uma decoração elaborada. Mas uma mesa bem organizada, bonita e com aparência profissional pode valorizar muito o seu serviço e transmitir mais cuidado ao cliente.

E não é preciso gastar muito para conseguir esse resultado.

Hoje temos acesso a milhares de ideias de decoração, fotos para nos inspirar e peças de diferentes preços. O mais difícil, muitas vezes, é saber o que realmente vale a pena comprar e como aproveitar bem o que já temos.

Quanto melhor for a aparência da sua mesa e mais profissional parecer o seu serviço, mais confiança você poderá transmitir ao cliente.

Quisera eu ter tido tanta informação como eu tenho agora...

Comecei na época do papel, caneta, livros e revistas, que muitas vezes custavam caro e não ajudavam muito. Lojas on line não existiam e era difícil encontrar peças bacanas e acessíveis. Hoje são milhares de ideias que passam em nossas redes sociais todos os dias. Fotos para nos inspirar, dicas para seguir, peças em conta para comprar. O mais difícil mesmo é ter foco.

Minhas mesas sempre foram bem simples, focadas em comida artesanal, boa e farta, não em aparência. Mas olhando para trás vejo que poderia ter feito muito melhor na decoração dessas mesas de coffee break. Por isso montei uma aula de decoração focada em layout de mesas no curso Coffee Break Lucrativo para que você consiga montar uma mesa bonita e profissional desde o início, mesmo que seu serviço seja simples.

Para decorar uma mesa de coffee break gastando pouco, você não precisa comprar muitas peças. Comece aproveitando o que já tem em casa, escolha uma peça de destaque para criar altura, combine diferentes níveis de altura na mesa e deixe os próprios alimentos contribuírem para a decoração. Cores neutras, elementos naturais e pequenos pontos de cor também ajudam a criar uma mesa bonita sem grandes investimentos.


14 ideias para decorar uma mesa de coffee break gastando pouco



1 - Comece por uma peça de destaque


Escolha uma peça de destaque para criar altura e ser o foco principal da mesa. De preferência compre uma peça neutra, que você possa usar em qualquer evento, com qualquer tipo de mesa e decoração: pode ser madeira, vime, vidro, porcelana branca, metal. Pode ser um vaso, uma cesta, uma fruteira ou até boleira com vaso em cima. Essa peça deve chamar a atenção e ser a mais alta do seu buffet. 


2 - Use flores e plantas que possam ser reaproveitadas


Se for usar flores, providencie flores ou plantas secas para que você possa utilizar várias vezes sem gastar mais de uma vez. Eu já catei na rua galhos secos que ficaram ótimos na decoração e usei dezenas de vezes.


3 - Procure primeiro o que você já tem em casa


Vasculhe sua casa atrás de peças que possam servir de travessas ou serem usadas para decoração. Não compre nada antes de olhar todos os armários com outros olhos. Uma bandeja antiga? Tábua de madeira? Centro de mesa? Baú? Uma peça de piso de cerâmica que sobrou de obra?


4 - Crie alturas diferentes


Providencie alturas diferentes para seu buffet. Uma mesa com tudo na mesma altura tende a ficar visualmente monótona, sem aquele toque profissional. Criar diferentes alturas ajuda a organizar a composição e valorizar os alimentos.

Não tem como comprar várias peças? Improvise combinando peças que já tenha e colocando uma sobre a outra. Só tome cuidado para que fiquem firmes. Uma tábua de madeira pode ir em baixo de um prato ou travessa. Uma bandeja de madeira ou de vime pode ser usada como base para taças diversas. Pense em maneiras diferentes de usar a mesma peça. Eu tinha uma saladeira de madeira que usava emborcada embaixo de um prato de vidro.


5 - Use tijolos de vidro para criar altura


Não está mais na moda, mas é barato, durável e você encontra em qualquer loja e material de construção. Ele ajuda muito a dar alturas e pode ser usado deitado ou de pé em dupla. Ele nem precisa ficar muito visível. Certifique-se de retirar a parte branca do rejunte, ele deve ficar todo transparente. O rejunte branco aparente deixa o objeto com aspecto improvisado e inacabado e pode comprometer o resultado visual da mesa.


6 - Use objetos comuns para dar altura


Banquinho de madeira infantil também pode dar altura, comprei um anos atrás em uma feira de artesanato e foi barato. Também tive caixas de mdf que eu mesma pintei de branco. Ganhou presente em caixa cartonada bem firme? Ela pode servir, avalie e teste.

Para mesas rústicas um caixote de feira (que sai de graça) bem lixado e pintado ou com verniz pode dar uma altura ótima e ser seu centro de mesa.

Use:
  • banco infantil;
  • caixas ou objetos de MDF;
  • caixas de papel resistentes;
  • caixotes;
  • bandejas;
  • tábuas.


7 - Vidros e garrafas


Em tamanho para restaurantes, podem servir de vasos ou apoio para travessas quando emborcados. Garrafas de bebidas vazias e sem rótulo podem também servir de vasos e há garrafas de formatos incríveis que na maioria das vezes são descartadas.


8 - Use a própria comida como parte da decoração


Uma mesa de coffee break não precisa ser decorada apenas com objetos. Os próprios alimentos devem ajudar construir a composição. Uma mesa bonita começa pela escolha do cardápio.

Escolha muito bem os tipos de pães(varie formato e cores), as cores dos doces, os formatos dos bolos. Coloque cobertura em alguns bolos. Use alguma comida com frutas, como os palitinhos de frutas da foto dessa matéria. Fruta alegra sua mesa. 

Use:
  • formatos diferentes de pães, doces e salgados;
  • cores;
  • bolos inteiros;
  • frutas;
  • mini doces coloridos;
  • coberturas atrativas.


9 - Toalha de mesa


Se for usar toalha prefira cores neutras e lisas e coloque uma sobre toalha ou outro tipo de tecido por cima para dar destaque ou textura, se achar necessário.


10 - Use uma cor de destaque em pequenos pontos


Se quiser usar uma cor diferente utilize em 3 ou 4 pontos da mesa. Pode ser por exemplo uma boleira ou porta-guardanapo azul escuro, uma tigela e um potinho azul claro (ou da cor que você tiver peças). Se possível combine a cor escolhida com o evento ou marca do cliente.


11 - Improvise o porta guardanapo


Não precisa comprar. Utilize pratos, cestas ou tigelas como a azul da foto ao fundo da mesa.


12 - Regra dos 3 elementos


Repare no canto direito da mesa da foto acima. Veja que há 3 elementos juntos em alturas diferentes. Repita esse padrão de 3 elementos em sua mesa, formando um triângulo. 


13 - Placas de identificação


Placas para identificar os alimentos não precisam ser caras. Papelão impresso, cortado e dobrado ao meio fica de pé e já basta para uma mesa econômica.


14 - Antes de comprar uma peça para seu coffee break, pergunte:

  • Vou usar essa peça várias vezes?
  • Ela combina com diferentes estilos de mesa?
  • É resistente?
  • É fácil de limpar e transportar?
  • Tenho espaço para armazená-la?
  • O preço compensa a frequência de uso?


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quarta-feira, 19 de agosto de 2026

Arroz de brócolis com bacon e creme — receita para aproveitar sobras

 

arroz com brócolis e bacon em tigela branca

Mais um arroz incrementado saiu da minha cozinha. Esse arroz de brócolis é quase cremoso e foi feito com sobras de arroz já cozido.

Eu gosto de colocar creme ou requeijão para ajudar a aquecer as sobras de arroz e o prato ficar mais saboroso, mas esse arroz não chegou a ficar cremoso igual Piamontese. É só um toque mesmo, mas se preferir pode incluir requeijão a gosto para ter mais cremosidade.

O bacon deu um sabor especial e o brócolis deixou o prato mais saudável e colorido. Juro que ia colocar também cenouras cozidas mas fiquei com tanta fome que não deu tempo de esperar que cozinhassem.


Ingredientes


2 xícaras de arroz cozido
1 xícara de brócolis cozido
50 g de bacon picadinho
1 colher de chá de manteiga
1 colher de chá de cebola desidratada
2 colheres de sopa de creme de leite
1 colher de sopa de requeijão de copo
Sal a gosto
1 colher de sopa de queijo parmesão ralado


Como fazer o arroz cremoso com brócolis


Refogue o bacon na manteiga até dourar. Junte o creme de leite, a cebola e o requeijão. Junte uma pitada de sal.

Aqueça até ferver e junte o brócolis e o arroz. Junte o parmesão e misture

Deixe aquecer bem em fogo baixo e sirva.


Dicas/Substituições


Adicione 1 cenoura em cubinhos e cozida.

Substitua o brócolis por couve flor, abobrinha ou o legume ou folha que desejar.

Para um prato light substitua o creme e requeijão por caldo de legume ou de frango.


Veja outras receitas com arroz aqui do blog


Arroz a Piamontese - cremoso e fácil

Arroz maluco

Arroz colorido



quinta-feira, 13 de agosto de 2026

Pão com ovo com requeijão e cebola crispy

 

pão francês com ovos frito, requeijão e cebola crispy

Não sei quanto a você, mas eu sou daquelas que ama um pãozinho com ovo! Pode ser mexido, frito, cozido... O pão também pode variar, gosto na torrada, no brioche, no croissant.

Só que nem sempre quero só o pão e ovo, como você já sabe, sou inquieta e gosto de incrementar minha comida e testar sabores diferentes, principalmente misturando ingredientes comuns, que já tenho em casa.

Enquanto o ovo fritava eu só pensava na cebola igualmente fritinha, mas não queria ficar cheirando a comida. Daí lembrei que tinha cebola crispy par essas emergências culinárias.

O sanduíche ficou simples e ótimo. Comi no lanche mas encararia no café da manhã perfeitamente.


Ingredientes para um pão francês


1 pão francês aberto ao meio - de preferência quentinho, recém assado
1 colher de sopa de requeijão de copo
1 pitada de páprica defumada
1 colher de chá de queijo parmesão ralado
1 colher de chá de salsinha picada
1 colher de sopa de cebola crispy (ou cebolas refogadas)
2 ovos
1 colher de chá de manteiga
Sal a gosto


Como fazer o pão com ovos


Aqueça a manteiga em uma frigideira, coloque os ovos quebrado mas inteiros, tempere com sal e frite os ovos no ponto a gosto. Prefiro os meus com a clara dourada e a gema ainda cremosa.

Passe o requeijão no pão e por cima coloque o queijo, a páprica, a cebola e a salsa.

Coloque os ovos.

Prontinho!


Dicas / Substituições


As quantidades dos ingredientes do seu pão com ovo frito podem e devem ser a gosto. Até mesmo os ovos, há quem prefira com um só ou três.

Para um sanduíche ainda mais incrementado adicione queijo derretido ou fatias de presunto ou de bacon dourado. Poxa, só agora lembrei que eu tinha bacon no freezer! Fica para o próximo.


Veja outras receitas de sanduíches aqui do blog


Sanduíche de frango frito

10 receitas de mistos quentes diferentes

Pão ouriço com queijo e salame


domingo, 9 de agosto de 2026

Quanto tempo dura um coffee break e como isso afeta seu preço

mesa de coffee break com toalha branca

 

Já vimos na postagem anterior "O que é Coffee Break Corporativo" que o coffee break é um serviço de buffet servido em um intervalo de um evento de empresarial.

Por ser um intervalo, ele é um serviço rápido. Como padrão a duração de um coffee break é de 20 a 30 minutos somente. Podendo se extender por até 1 hora, se levar em conta que muitas pessoas se atrasam e demoram a retornar ao evento principal (palestra/aula, congresso, o que seja). 

Ao ser contratado para realizar um serviço de coffee break é indispensável perguntar ao cliente qual o tempo do intervalo e qual o tempo de serviço que ele deseja.

Aconteceu comigo inúmeras vezes do cliente estar buscando um lanche/chá da tarde ou brunch para sua casa e solicitar orçamento de coffee break. Já aconteceu de ser um coquetel de encerramento de um evento e o cliente solicitar um coffee break. O seja, é necessário esclarecer qual tipo de serviço o cliente busca.

Quanto maior a duração de um serviço de buffet maior o seu custo. Por isso, para cobrar adequadamente será necessário saber a duração exata do serviço que será prestado. 

Não tenha vergonha e pergunte ao cliente! Quanto mais detalhes você souber melhor será sua precificação.

Quando você elaborar sua proposta, deixa claro que é um serviço para XX minutos de duração. 


Veja também as outras postagens sobre coffee break que escrevi especialmente aqui para o Aromas e Sabores.










quarta-feira, 5 de agosto de 2026

Bolo salgado de mandioquinha com gorgonzola

 

bolo salgado de batata baroa com queijo

Esse bolo salgado de mandioquinha foi inspirado no bolo de batata da Páscoa, que minha avó tanto fazia. A receita do bolo de batata está nete link aqui.

Essa é mais uma receita feita com purê aqui no blog. Esse bolo nada mais é do que um purê incrementado, enformado e que vai ao forno para dourar. Perfeito tanto para o dia a dia quanto para um acompanhamento mais elaborado num dia festivo. 

É possível assar em formas de buraco no meio como essa, em assadeira ou ramekins de qualquer tamanho, inclusive mini ou individuais. 

O nome é bolo porque é feito em uma forma, porém a textura é suave a macia, mais parecida com um purê mesmo. Não tem textura de bolo.


Ingredientes 


500 g de batata baroa descascada e cozida com sal
25 g de manteiga
2 ovos batidos até misturar clara e gema
100 g de creme de leite
3 colheres de sopa de farinha de trigo (use colher medida)
Sal a gosto
100 g de queijo gorgonzola
50 g de queijo parmesão ralado
Queijo parmesão extra para cobrir
1 gema de ovo para pincelar


Rendimento: uma forma de pudim pequena como essa da foto.


bolo de batata baroa com gorgonzola na forma de pudim


Como fazer 


Amassar as batatas ainda quentes como para fazer purê. 

Misturar as batatas ainda quentes com a manteiga.

Deixar as batatas esfriarem um pouco e misturar os ovos, o creme de leite, o sal a gosto, a farinha de trigo e os queijos.

Untar a forma com manteiga.

Colocar a massa de batata na forma, pincelar com a gema misturada em uma colher de cafezinho de água e polvilhar com queijo parmesão.

Levar ao forno médio por aproximadamente 40 minutos ou até dourar e ficar firme.


Dicas/Substituições


Se não gosta de gorgonzola não há problema nenhum. substitua por outro queijo a gosto ou omita para um bolo mais suave.

É possível rechear seu bolo de batata baroa montando tipo um escondidinho. Ou colocando pedaços de bacon, linguiça ou o que quiser na massa.

A massa é macia, ou seja, deixe esfriar um pouco antes de desenformar e desenforme com cuidado.  Quando cortar as fatias não ficarão precisas.


Ama batata baroa como eu? Veja aqui outras receitas do Aromas e Sabores com mandioquinha


Escondidinho de bacalhau com baroa

Sopa de batata baroa com linguiça e gorgonzola

Batata baroa aos quatro queijos



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