quinta-feira, 8 de julho de 2010

Sopa de ervilha com bacon e linguiça — cremosa e mais leve que a tradicional

sopa de ervilha cremosa com bacon e linguiça

Sopa de ervilha com bacon e linguiça mas com pouca gordura. Que tal? Aquece o corpo e satisfaz o paladar. Eu gosto demais. Há uns dias atrás fui a uma festa junina e não havia nem caldo verde nem sopa de ervilha! Para não traumatizar tive que fazer aqui em casa correndo... 

E abaixo está minha versão dessa sopa de ervilha de festa junina, tão querida aqui no Brasil.

Não tenho o costume de prepará-la com muitas carnes gordurosas como encontramos por aí. Adoro cremes e comida feita com manteiga, mas não sou muito fã de gordura de um modo geral.

Eu escolho o pedaço de bacon menos gorduroso que encontro e refogo a linguiça antes para retirar o excesso de gordura. A sopa fica mais leve e bem temperadinha com cebola e alho.


Ingredientes



500 g de ervilhas secas
2 folhas de louro
1 cebola grande picadinha
50 g de bacon com pouca gordura picadinho
3 dentes de alho picados
1/2 linguiça calabresa em rodelas finas
Sal a gosto
Azeite para servir


Como fazer sopa de ervilha



Deixe a ervilha de molho em água por pelo menos 4 horas. Escorra e descarte a água.

Coloque a ervilha para cozinhar em água com as folhas de louro até ficarem macias. Pode ser em panela de pressão ou panela comum.

Enquanto a ervilha cozinha prepare o tempero:

Refogue as rodelas de linguiça em frigideira antiaderente até que comecem a dourar e soltem parte da gordura. Use a gordura para refogar os temperos. Reserve a linguiça.

Refogue em fogo baixo na mesma panela a cebola com o bacon, o alho e o óleo até ficarem bem dourados mas sem queimar. Reserve. Descarte parte da gordura se desejar.

Quando a ervilha estiver bem macia triture a sopa com mixer de mão ou no liquidificador a gosto. Eu prefiro a minha bem lisa, mas você pode deixar o prato mais rústico, se preferir. 

Volte com a sopa para a panela e coloque as linguiças e o tempero. 

Acerte a consistência colocando um pouco de água se necessário, coloque sal a gosto e cozinhe por mais uns 5 minutos.


Dicas / Sugestões



Essa sopa fica bem lisa e com rodelas de linguiça. Se desejar pedaços de bacon na sua sopa refogue o bacon com a linguiça e adicione depois que bater a sopa.

Sirva com um fio de azeite e torradinhas.


E você, como prepara seu caldo de ervilha? Com linguiça, com bacon ou com costela? Como faz?




11 comentários:

  1. Meu DEUS ...vc leu meus pensamentos...td de bom para o jantar de hj.
    Bjus

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  2. Passando super rápido só para avisar que tem sorteio no meu blog! Bjinhos

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  3. Eu faço sem linguiça e sem bacon....não posso comer gordura....semana que vem devemos receber nosso presente....iupi....
    kisses
    Rosana

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  4. Rosana,
    Estou animadíssima para receber o pacote!!
    bjs em todas

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  5. Andrea a minha filhota vai amar essa receita ela adora ervilhas...
    Menina fiquei curiosa com a receita de massa pera e gorgonzola...faz e depois me fala por favor...rs
    Bjinhus e bom restinho de semana!!!

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  6. Rose,
    Estou para fazer a receita da massa faz tempo!! Eu te conto sim! São tantas coisas para se comer que fico louca, infelizmente não tenho espaço para tudo...kkkk
    bjs e bom fim de semana para você!

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  7. Olá!!! Adorei seu blog! Você deveria cadastrá-lo na lista dos melhores blogs culinários da internet. Envie seu blog para a lista pelo seguinte endereço: www.soreceitas.com/enviar-blog

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  8. OI Enilda,
    Sua sopa também parece deliciosa... Também gosto de usar lombo defumado, ervilha é tudo de bom mesmo!!
    bjs e obrigada!

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  9. VOU FAZER E COMER MUITO OBRIGADO BJS

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  10. Adoro ervilha é tudo de bom

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Oba!! Comentários bem temperados são sempre benvindos!

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