quinta-feira, 30 de abril de 2009

Frango tandoori - cozinha indiana

Murgh tandoori
Frango na brasa

Frango assado no tandoor - forno indiano típico do norte da Índia - de coloração vermelha devido ao corante artificial utilizado. Tem sabor defumado e é servido com naan (pão indiano chato) e rodelas de cebola e limão.
Eu prefiro substituir o corante por bastante páprica na mistura para tandoor. Não fica tão vermelho, mas não me causa alergias. O urucum em pó também pode ser usado.


Ingredientes

1 kg de coxinhas e/ou sobre-coxas de frango sem pele (com ou sem osso)
1 colher de sopa de suco de limão
1/2 colher de sopa de gengibre ralado
2 dentes de alho espremidos
1 colher de chá de pimenta vermelha em pó (ou a gosto)
1 pote de iogurte natural
2 colheres de sopa de tandoori masala
1 cebola pequena
Sal a gosto

Modo de preparo

Faça cortes diagonais de aproximadamente 2 cm em cada pedaço de frango para que a marinada penetre bem.

Misture o suco de limão com o alho, o gengibre e a pimenta vermelha, passe a mistura no frango e deixe descansar por meia hora.

Bata no liquidificador o iogurte com o tandoori masala, a cebola e o sal.

Misture a marinada no frango e deixe na geladeira por pelo menos 4 horas ou de um dia para o outro.

Grelhe o frango na churrasqueira ou leve ao forno bem quente até que fique macio.

Tandoori masala - mistura de tempero para assados

mistura de tempero tandoori 


Mistura de especiarias para churrasco indiano

Os indianos costumam adicionar corante vermelho para realçar ainda mais a cor avermelhada da mistura, mas eu prefiro sem.

Essa mistura de temperos é usada tradicionalmente em marinada para aves, carnes, peixes ou queijo que serão assados em tandoor.

Na ausência do forno indiano, a carne pode ser assada em forno comum ou grelhada.

A mistura pode ainda ser usada para dar um toque especial a curries e pratos com vegetais, combina muito bem com molhos de tomate e batata.

Na cozinha do dia a dia pode ser adicionada a ensopados, grelhados ou assados de carne, porco, frango ou legumes - conferindo um sabor exótico.

Existem diversas versões da mistura, abaixo está a minha receita. O cardamomo negro ajuda a dar um aroma defumado que o forno comum não consegue, mas se não conseguir comprar omita. E como não utilizo corante, incluo bastante páprica doce para dar cor, parte dela pode ser substituída por urucum em pó.

Ingredientes

1 colher de sopa de coentro em grãos
1 colher de sopa de cominho em grãos
1/2 colher de sopa de cravos inteiros
2 cardamomos negros
1 colher de chá de pimenta caiena
1 colher de chá de noz moscada ralada
1/2 colher de sopa de canela em pó
1 colher de sopa de gengibre em pó
1 colher de sopa de cúrcuma
2 colheres de sopa de páprica doce

Modo de preparo

Toste as especiarias inteiras (coentro, cominho, cravo e cardamomo negro) em frigideira seca por aproximadamente 3 minutos. Deixe esfriar, abra o cardamomo negro, retire as sementes e descarte a casca. Moa as especiarias inteiras e misture com as especiarias em pó. Se desejar um pó mais fino passe pela peneira.Se você tiver dificuldade em moer as especiarias em casa, compre-as já moídas e misture. Armazene em pote hermético em local seco, freco e escuro por até 6 meses.


Veja aqui a receita de frango tandoori





quarta-feira, 29 de abril de 2009

Risoto "au vin"



Essa receita de risoto de frango ao vinho tinto é mais um dos pratos criados em consequência da despensa vazia - ou quase! Achei um arroz arbório em promoção no Zona Sul e comprei por impulso, nem pensei em comprar parmesão e outros ingredientes para preparar um risoto... Tive que usar o que tinha em casa. Como só tinha vinho tinto me inspirei no coq-au-vin - prato que adoro - por isso o nome do risoto.
Ficou delicioso e vou repetir em breve!! Veja abaixo como fazer.


Ingredientes para 2 pessoas
2 colheres de sopa de azeite
50 g de bacon em tirinhas
1/2 cebola picada bem pequena
1/2 alho poró picadinho
1 xícara de arroz arbóreo
1/2 xícara de vinho tinto seco
1 litro de caldo de frango (aproximadamente)
Sal a gosto
1 xícara de frango cozido desfiado (eu usei defumado - era o que tinha!)
100 g de champignon fresco em fatias (este eu não tinha, mas foi o único ingrediente de que senti falta)
1 colher de sopa de manteiga

Modo de preparo

Refogue o bacon no azeite até dourar ligeiramente, acrescente a cebola e o alho poró e deixe que fiquem macios. Junte o arroz, mexa bem, aumente o fogo e acrescente o vinho. Quando o vinho evaporar, abaixe o fogo e comece a acrescentar o caldo, uma concha de cada vez. Mexa sempre o arroz para não grudar no fundo e cozinhar por igual. Quando o arroz estiver quase cozido (aproximadamente 10 minutos) acrescente o champignon e o frango, quando estiver cozido ao dente (ou a gosto) acrescente a manteiga, mexa bem e sirva.
O caldo deve estar sempre fervente, por isso mantenha-o em uma panela em fogo bem baixinho enquanto prepara o risoto.
O risoto italiano tradicional deve ficar bem molhado, mas com os grãos inteiros e ao dente. O ponto é difícil para quem faz pela primeira vez e nem todo mundo aprecia o arroz ao dente, por isso o importante mesmo é que fique do jeito que você gosta!

Esta receita está participando do site da Cadeg - www.cadeg.com.br Passe lá para fazer suas compras!

terça-feira, 28 de abril de 2009

Creme de leite - diversos tipos




São tantos os tipos de creme de leite e outros derivados de leite que muitas vezes não sabemos qual usar. E com o uso da internet para pesquisar receitas, muitas vezes em outros idiomas, a coisa se complica ainda mais! Fiz uma pesquisa sobre o assunto e juntei com minhas observações. São muitas as informações disponíveis em livros e sites, mais há muita confusão também. Espero que o artigo ajude vocês!
Se alguém tiver alguma informação a acrescentar, ficarei feliz em receber comentários!


Creme de leite de caixinha

É o creme de leite tratado com temperatura muito alta (UHT) para aumentar sua vida de prateleira, é homogeinizado e adicionado de espessantes. A maioria das marcas possuía somente 20% de gordura, o Nestlé em caixinha possuía 25% de gordura, em 2009 foi reduzido para 17% (ficou aguado e de qualidade muito inferior). A maiorira das marcas está seguindo e diminuindo a quantidade de gorduras dos cremes e acrescentando produtos químicos, é pura enganação, creme com espessante rende menos, engrossa a comida mas não dá gosto. É melhor usar um creme melhor e em menor quantidade.

Utilização: preparações salgadas em geral, ganaches, cremes, etc. Talham com ingredientes ácidos (limão, tomate, etc.) e não devem ser fervidos. 
Obs. Hoje em dia, devido a quantidade de espessante, alguns conseguem esgrossar a preparação e não costumam mais talhar como antes.

O creme da foto é de caixinha, repare na textura gelatinosa.

Creme de leite em lata

É pausterizado e contém somente estabilizante, é possível retirar o soro deixando o creme mais denso, tem sabor mais forte que o de caixa e cor mais escura. O teor de gordura costuma ser o mesmo dos cremes de caixa (entre 20 e 25%).

Utilização: as mesmas acima e também faz cremes para torta alemã ou pavê (misturados à manteiga batida). Também talham com ingredientes ácidos (limão, tomate, etc.) e não devem ser fervidos.

Creme de leite light

Creme de lata ou caixa com teor de gordura reduzido (em torno de 15%)– por isso é menos consistente. Hoje em dia a maiorira dos cremes em caixa estão "light" ou "leves".

Não me agrada, prefiro usar menor quantidade de um creme comum ou misturar o creme comum com um pouco de leite - sai mais barato!

Creme de leite fresco

É pausterizado mas vendido “fresco” – deve ser mantido refrigerado. Normalmente possui 30 ou 35% de gordura.

Utilização: todas acima com a vantagem que pode ser fervido e reduzido. É o único que bate o chantilly verdadeiro.

Creme Chantilly

É o creme de leite fresco batido – naturalmente ele fica aerado e dobra de volume. A maioria dos cremes vendidos em garrafas tipo spray possui aromatizantes e gorduras hidrogenadas. É melhor ler o rótulo antes de comprar. Os cremes em pó são artificiais, feitos com gorduras hidrogenadas, aromatizantes e todo o tipo de substância química. Acredito que você não queira comer isso...


Para fazer chantilly em casa é só bater o creme fresco - veja nesta postagem aqui como fazer. Ele pode ser batido com ou sem açúcar.

Faz algum tempo que não encontro creme de leite em caixinha bate chantilly – comprei umas duas vezes e não me acertei com ele – prefiro o fresco, que não está tão caro assim, lembre-se de que a embalagem do fresco possui 500 g ou 1 litro e a caixinha 200 g.



Dica
Para que o creme de leite de caixa ou lata não talhe em pratos salgados (como em um estrogonofe), engrosse a preparação com um pouco de farinha de trigo ou amido de milho, deixe cozinhar bem para que não fique com gosto de farinha e acrescente o creme.


Cremes em outros idiomas

Observações – a maioria dos cremes de leite americanos e ingleses são vendidos frescos, por isso não devem ser substituídos pelo creme em caixa ou lata caso a receita peça para bater, reduzir ou ferver em excesso. Na maioria das outras receitas podem ser substituídos por creme de lata, caixa ou fresco.

Heavy cream
É o creme de leite fresco americano, que tem aproximadamente de 36% a 40% de gordura.

Double cream
É a versão inglesa do heavy cream, mas que possui 48% de gordura!
Eles vendem ainda a versão thick – é tão grosso que você pode virar o pote que ele não escorre – passa por um processo de aquecimento e resfriamento rápido para que engrosse – bate chantilly quase que imediatamente. Era meu favorito quando morei por lá... Não me admiro de ter ganho uns quilinhos!

Clotted cream
Outro creme de especialidade inglesa – é feito a partir do leite aquecido, tem absurdos 55% de gordura!! Nunca experimentei por puro preconceito(que burra!), pois a palavra clotted - coagulado/coalhado - me dá nojo...
Ele não pode ser batido e nem precisa. É o mais consistente de todos e muito usado com scones (pãezinhos ingleses) ou sobre frutas, bolos, etc.
Como é um creme de mesa (já pronto para o consumo) substitua por chantilly – o sabor não é o mesmo, mas seu coração agradece!

Light cream (coffee cream ou table cream)
Creme fresco americano que tem em torno de 20% de gordura

Single cream
Como é chamado o light cream na Inglaterra

Half and Half
Creme americano tem em torno de 10% de gordura, usado normalmente com café.
Substitua por iguais quantidades de creme em caixa(com 20% de gordura) e leite

Whipping cream
É o creme para bater, ou seja – para fazer chantilly – substitua por creme de leite fresco.

Whipped cream
Não confundir com o creme acima - este é o chantilly - creme já batido.

Evaporated milk (leite evaporado)
É o leite fresco que foi evaporado com calor e com isso perde até 60% de água. É vendido enlatado e não contém açúcar. Os ingleses o chamam de condensed milk - não confundir com leite condensado (sweet condensed milk). É muito usado com café e para fazer sopas, molhos e sobremesas cremosos. Ela aguenda altas temperaturas sem talhar.
É às vezes encontrado no Brasil, produzido pela Nestle.
obs. adicionada em 01/08/10 - A Nestlé não vende mais o produto no Brasil. Para fazer o leite evaporado em casa siga os passos abaixo:
Dissolva 7 colheres de sopa rasa de molico em pó (54 g) em 1 xícara de água, leve à geladeira por 12 horas e bata em batedeira até dobrar de volume. Quando eu quero leite evaporado costumo usar leite ninho!


Substituição: 1 xícara de evaporated milk = 1 xícara de leite em pó integral + meia xícara de água - pode também ser substituído por creme de leite. Para fazer em casa e só cozinhar o leite em fogo brando até que se reduza pela metade(demora um pouco).

Buttermilk

É o nome dado ao soro resultante da fabricação da manteiga. Comercialmente é fabricado a partir do leite, adicionado de certas bactérias, que o deixa mais espesso e ácido do que o produto original; é vendido gelado. É muito comum nos Estados Unidos onde é usado para ajudar a levedar massas, que ficam também com mais cor: panquecas, bolos, pães, tortas, etc. Pode ser usado em marinadas (para amaciar carnes), em sopas e em pratos salgados. Na Índia é comum como bebida, puro ou misturado com frutas. Não é vendido no Brasil, mas nos Estados Unidos também é encontrado desidratado – bom para ser trazido na bagagem!


Substituição – em receitas pode ser substituído por "soro de leite" (feito a partir do leite misturado com suco de limão) ou iogurte natural em igual quantidade. Se precisar substituí-lo por leite em receitas levedadas acrescente uma pitada de bicarbonato de sódio para garantir o crescimento da massa. Em massas para bolo, panquecas, etc eu prefiro substituí-lo por iogurte natural.

Crème fraiche
É o creme de leite francês, tradicionalmente não é pausterizado, por isso engrossa naturalmente. Seu percentual de gordura varia entre 18 e 36% e também pode ser mais ralo ou espesso, dependendo do fabricante. Hoje em dia é feito de forma industrial, com leite pausterizado tratado com bactérias em um processo parecido com o da fabricação de iogurte, mas o tradicional é o preferido na França.
Pode ser fervido e batido como chantilly, tem sabor ligeiramente azedo.

(Este creme me faz lembrar nosso chantilly do tempo da vovó. Me lembro que quando criança não gostava de chantilly porque era azedo, tinha gosto de iogurte, hoje em dia são quase todos adocicados. Ainda não pude provar um creme fraiche verdadeiro - será que é parecido? )

Normalmente não é encontrado aqui no Rio. É usado na França com quase tudo: frutas, em sobremesas, sopas, molhos, pratos salgados, etc.
A receita caseira leva buttermilk, que é misturado ao creme de leite fresco e deixado em temperatura ambiente por 24 horas – por isso não pude experimentar. Tentei uma receita que mistura creme de leite com iogurte, mas não consegui resultado algum.

O creme fraiche não é a mesma coisa que o sour cream, a cultura (bactérias são diferentes) e por isso o sabor também.

Links interessantes sobre cremes de leite:


Livro: Food Lover´s companion



domingo, 26 de abril de 2009

Novo Nome - AROMAS e SABORES

Não sei se vocês repararam, mas o nome do blog mudou para

Aromas e Sabores

Ele continua igualzinho (e eu também - hiihih)... mas agora tem um domínio próprio.

O novo endereço é www.aromasesabores.com

Não se preocupem porque quem digitar o endereço antigo continuará sendo direcionado para o endereço novo.

Mas quem tiver um link para mim e puder trocar o endereço, eu agradeço!

Rabada com agrião




Receita de rabada tradicional com agrião feita na panela de pressão.

Não gosto nem um pouco de rabada! Assumo que por preconceito: detesto carne com osso e não gosto nem de olhar para gordurinhas... 

Mas a verdade é que a rabada me persegue! Vou explicar melhor. Um tempo atrás um cliente encomendou um almoço e pediu rabada!! Ofereci filé mignon de vários tipos e outros pratos mais sofisticados pelo mesmo valor mas não teve jeito - quiseram mesmo a rabada com agrião - que eu nunca havia feito! Tive que aprender na marra e não é que gostaram? Elogiaram e encomendaram outra vez?!! Um tempo depois ficaram no filé mignon, que alívio, pensei que havia me livrado da rabada para sempre! 

Ledo engano. Outro dia fui dar uma aula particular e imaginem qual foi o primeiro prato escolhido? Rabada com agrião! Não resisti e tirei fotos para dividir esta "perseguição" com vocês. Espero que também aprovem a receita!
 
Se gosta de receitas diferentes não deixe de ver minha rabada ao molho cremoso feita com vinho. Essa eu até gostei...


Ingredientes


1 rabo cortado (se desejar apare as gorduras)
1 molhe grande de agrião limpo
3 batatas descascadas cortadas em quatro


Ingredientes para cozinhar


1 pedaço de cenoura sem casca
½ cebola em pedaços grandes
1 cravo
2 grãos de pimenta-do-reino inteiros
½ molhe de cheiro verde (inteiro - sem picar)
2 colheres de sopa de cachaça
1 folha de louro
Sal a gosto


Ingredientes para refogar



2 colheres de sopa de óleo vegetal
½ cebola picadinha bem pequena
3 dentes de alho amassados
2 colheres de sopa de extrato de tomates
Pimenta à gosto



Modo de preparo

Afervente o rabo por 3 minutos, escorra a água e descarte.

Coloque o rabo em uma panela de pressão com os ingredientes para cozinhar, cubra com água e cozinhe por aproximadamente 45 minutos, ou até que fique macio.

Retire da panela, coe o caldo, retire a gordura e reserve.

Descarte os pedaços de cenoura, cebola, etc.

Em uma panela limpa refogue a cebola no óleo, quando estiver macia acrescente o alho e deixe dourar, acrescente o extrato de tomate e refogue bem.

Acrescente o rabo cozido e refogue por aproximadamente 10 minutos.

Junte o caldo reservado (e as batatas, se quiser) e cozinhe novamente até que o rabo esteja bem macio e o caldo engrosse.

Prove o sal, acrescente a pimenta a gosto e o agrião, tampe a panela e desligue o fogo.

Sirva com arroz branco, com polenta ou com o acompanhamento que desejar.
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