segunda-feira, 10 de março de 2014

Receita de omelete com cebola roxa

fritada de cebola roxa


Essa fritada de ovos simples ficou bem gostosa e o recheio de cebola roxa a deixou colorida e com um ar de festa! Perfeita para uma refeição vegetariana fácil e rápida.


Ingredientes (para uma omelete)

1 cebola roxa cortada em fatias
1/2 colher de sopa de óleo
1 pitada de sal
2 ovos grandes
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1/2 colher de sopa de queijo parmesão ralado
1 colher de chá de manteiga

Como fazer

Aqueça o óleo em uma frigideira, junte a cebola e a pitada de sal e refogue mexendo de vez em quando até a cebola ficar macia. Desligue o fogo e reserve.

Bata os ovos com um garfo até começarem a espumar. Tempere com sal e pimenta. Misture com o parmesão.

Derreta a manteiga em uma frigideira quente. Junte os ovos batidos.

Quando estiverem cozidos por baixo vire com uma espátula ou com a ajuda de um prato. Deixe cozinhar do outro lado.

Recheie com a cebola roxa refogada e sirva.


Dicas / Substituições

Utilize a cebola comum no lugar da roxa.
Para um sabor a mais, tempere a cebola com uma pitada de sálvia desidratada.
O queijo parmesão pode ser omitido.


Um comentário:

  1. Hummmm, que deliciaaaa.!!! Omelete eh tudo de bommmmm, ainda mais com esta cebola.!!!! Recomendo.!!!! Bjsss

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