sexta-feira, 7 de outubro de 2016

Sopa de abobrinha, cebola e inhame

Sopa de abobrinha, cebola e inhame


Tivemos um inverno quente aqui no Rio, mas a primavera começa bem agradável, apesar de chuvosa. Em dias frios nada melhor do que um prato de sopa, um cobertor, um chamego e um bom filme para assistir, não acha?

Essa sopinha saiu do que tinha na geladeira. Aprovada! Ficou cremosa e com um ótimo sabor.


Ingredientes

1 cebola grande fatiada
2 colheres de sopa de azeite
2 abobrinha grandes cortadas em rodelas
3 inhames grandes sem casca cortados em rodelas
500 ml de caldo de frango ou de legumes
Sal a gosto
Uma boa pitada de noz moscada
Salsa picada para servir.

Como fazer

Em uma panela, refogue a cebola no azeite em fogo médio até que fique dourada.

Junte as abobrinhas, o inhame e o caldo de frango. Complete com água se necessário para cobrir os legumes.

Cozinhe até que os legumes fiquem macios.

Deixe esfriar um pouco e passe a sopa no liquidificador até que fique bem lisa.

Transfira a sopa de volta para a panela, salgue a gosto e tempere com noz moscada.

Sirva bem quentinha.


Dicas / Substituições

Use batata no lugar do inhame.
Tempere a gosto.

2 comentários:

  1. Adoro inhame e essa opção de incluir ele na sopa ficou simplesmente demais!
    Parece de uma cremosidade incrível, adorei! Uma boa alternativa de utilizar o inhame. Valeu a dica :)

    ResponderExcluir
  2. Aqui em casa utilizamos inhame em muitas receitas nutritivas, mas, essa será a primeira vez em uma sopa, valeu a dica!

    ResponderExcluir

Oba!! Comentários bem temperados são sempre benvindos!

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