quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Macarrão ao molho parisiense



Essa receita de massa é umas das que mais faço aqui em casa. O molho é fácil de fazer e fica leve, saboroso e cremoso ao mesmo tempo. Ele é feito a partir daquela receita básica de molho branco que já postei, lembra?


Ingredientes (para 2 ou 3 pessoas)

250 g de macarrão cozido (espaguete ou o que quiser)
1/2 receita de molho branco
1 lata de ervilha escorrida
200 g de presunto picado em em tirinhas
Parmesão a gosto para servir

Modo de preparo

Prepare o molho branco, misture com o ervilha e o presunto.

Deixe ferver e sirva sobre a massa com queijo parmesão a gosto.


Dicas/substituições
Para um prato mais light e saudável utilize leite semi-desnatado e presunto de peru com massa integral.
É possível acrescentar creme de leite ao molho, mas eu não acho necessário.
Esse molho costuma ser servido nos restaurantes aqui do Rio com fettuccini, mas você pode servir com a massa que quiser, fresca ou seca.

quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Receitas com carne moída



Veja abaixo várias receitas saborosas com a versátil carne moída de boi! Ela pode ser utilizada em pratos principais, petiscos e sanduíches, pode ser refogada, assada, cozida, frita!

E não se esqueça, para obter um prato de qualidade a carne também deve ser boa. Quanto menos gordura mais light ficará sua comida. Se possível peça para o açougueiro moer sua carne na hora.

Dica - saiba como fazer uma carne moída bem pequena e solta


Pratos principais

Carne moída com legumes - carne refogadinha com legumes em cubos. Simples e com gosto de casa.

Escondidinho com purê de batatas - você pode chamar o prato de bolo de batata se preferir, mas que é gostoso é!

Quibe de bandeja - comida gostosa, saudável e econômica

Bolo de carne moída - úmido e saboroso

Macarronada com carne moída - tradicional e muito gostoso!

Bifes de carne moída à milanesa - diferente e econômico

Chile con carne - esse prato mexicano picante e de sabores complexos pode ser consumido com arroz, como sopa ou ainda com pães e torradas

Arroz com carne moída e molho branco - prato perfeito para utilizar aquela carne que sobrou.


Sanduíches

Carne moída em pão árabe com queijo - delicioso e pode ser light se você quiser

Hambúrguer recheado com gorgonzola - esse é para os gulosos


Petisco

Bolinhas de carne com castanha de caju - para receber os amigos


terça-feira, 23 de outubro de 2012

Açafrão verdadeiro — o que é, como usar na culinária e como comprar

estigmas de açafrão verdadeiro vermelho intenso


Crocus sativus - família Iridaceae

Antes de falar do açafrão, vou fazer um pedido! Vamos evitar chamar a cúrcuma de açafrão? Chamá-la de açafrão-da-terra ainda vá lá, mas de açafrão? Nós blogueiros, chefs e jornalistas temos a obrigação de não confundir os leitores e comensais! 

A confusão do nome é só em Português, nos outros idiomas não há isso. A cúrcuma não é um substituto para o açafrão verdadeiro, ela é uma outra especiaria, com características muito diferentes e também muito útil na cozinha.



O que é o açafrão então?


O açafrão é o estigma dessa flor de cor lilás, cuja foto foi emprestada desse ótimo site sobre especiarias em inglês. Dá para ver as "tirinhas" vermelhas? É ele!!


flor de crocus sativus lilás com estigmas vermelhos de açafrão


Dá para perceber também que cada flor tem somente 3 estigmas(as tirinhas vermelhas, o órgão reprodutor da flor)? Então, são necessárias mais ou menos 200.000 flores para produzir 1 kg de açafrão. Por isso é o tempero mais caro que existe. 

A flor, que cresce rente ao chão, é colhida manualmente e os estigmas são separados também de forma manual. Imagina só separar cada um deles.

Depois de separados são secos em pequenas quantidades em peneiras sobre o fogo baixo, onde perdem aproximadamente 80% de seu peso.

Depois desse trabalho todo, o povo vai e chama a cúrcuma de açafrão! Entende agora o meu pedido?

A planta é cultivada principalmente no Irã, que produz grande parte do açafrão mundial, apesar da Espanha ter toda a fama. Espanha, Grécia, Irã e Itália produzem açafrão de boa qualidade. 

O açafrão, como muitas das especiarias, têm classificações, o “Sargol” iraniano e o “Coupe” espanhol são considerados os melhores. Há ainda o mais raro e mais caro açafrão da região do Himalaia.

Ele é cultivado desde 2.300 AC e já foi usado como cosmético, Cleópatra lavava seu rosto com ele. Foi usado como corante e na medicina.


Falsificação e substitutos



O açafrão é o condimento mais adulterado e falsificado. Na idade média já existiam leis e quem falsificasse o açafrão era queimado ou enterrado vivo. Se isso fosse aplicado hoje em dia...

Se o açafrão inteiro já é falsificado até com cabelo de milho tingido, imagine o açafrão moído.

Muitos restaurantes finos utilizam um corante em pó importado no lugar no açafrão vedadeiro, eu já vi! O que me faz lembrar de uma história engraçada... Uma vez fiz paella para uma amiga descendente de espanhóis que disse que levaria o "açafrão" que trouxe de viagem, que era especial e ela só usava esse. Fiquei super excitada à espera da especiaria. Quando chegou era um saquinho de papel com um pó avermelhado dentro. Desconfiei na hora e fui ler o rótulo. Lá estava escrito: "corante artificial". Ela demorou para acreditar, disse que é isso que a família dela consome na Espanha como açafrão. Bem, pelo menos não era cúrcuma!


Utilização do açafrão na culinária - para que serve afinal?



Ele é essencial em paellas, risotos, sopas e pratos tradicionais do mediterrâneo e Europa. 

Combina com arroz, batatas, ovos, cogumelos, etc. 

É normalmente mais utilizado com carnes brancas para que sua cor sobressaia: frango, frutos do mar e peixes. Mas seus aromas e sabores combinam com todas as carnes.

Pode ser usado também para fazer bolos, pães e biscoitos.

Na cozinha indiana e de alguns países árabes ele aromatiza sobremesas cremosas como arroz doce, sorvetes, caramelos, etc.

O açafrão deve ser adicionado a um líquido para que solte sua cor, aroma e sabor. Para melhor extração deixe-o de molho por aproximadamente 15 minutos antes do preparo do prato.

Ao cozinhar demais o açafrão perde seu aroma. Então o ideal é adicionar parte do açafrão no começo do cozimento para melhor extração da cor e o restante ao final do cozimento para dar o aroma.

O açafrão pode ser diluído em qualquer líquido como água, caldo, leite, álcool, suco ácidos, etc. Mas por ser solúvel em água, não deve ser misturado diretamente em gordura, onde não se dissolve bem.

Para preparações sem caldo, prefira o açafrão moído, que é mais concentrado, por isso deve ser usado em menor quantidade.


Como comprar e escolher



O melhor açafrão é de cor vermelho intenso, sem traços amarelados ou brancos, que são outras partes da planta e são incluídos em açafrão de qualidade inferior. Veja na foto como esse tem partes amareladas, não é o de melhor qualidade.

Para escolher, além da cor vermelha, verifique se os estigmas estão secos e quebradiços e caso consiga cheirar verifique se seu aroma é intenso e fresco, sem cheiro de bolor.

Estigmas grudados podem significar que foram secos unidos, o que é prejudicial a sua qualidade e ao seu tempo de prateleira.

O poder de coloração do açafrão varia, quanto maior esse poder, melhor sua qualidade. Existem padrões mínimos de coloração, regulamentados pelo ISO, que é de 190 unidades de cor. Verifique a embalagem se contém essa informação.

Compre açafrão de marca e de fornecedor conhecido e evite comprar em pó.


Onde comprar 



Aqui no Rio são vendidos em supermercados mais caros e em lojas tipo delicatessen.

Procure on line, mas desconfie se estiver barato.



Receita com açafrão




segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Arroz com linguiça e ervilha - Cozinha Fácil



Outro dia eu estava no mercado e um pacote de linguiça me agarrou pelo braço e disse "vamos para casa?" Fiquei com pena dele e o trouxe, não pude negar um pedido tão firme. O coitado acabou na panela, fiquei super satisfeita com o resultado apesar de me sentir culpada.

O arroz foi feito com aquele tempero caseiro, lembra? E ficou muito bom! Acrescentei ervilhas para dar uma fibra, cor e aliviar a consciência. O adocicado da ervilha combinou muito bem com o picante da linguiça. Fiquei aguando por um ovo frito mole por cima mas resisti.

É uma receita simples e fácil para seu dia a dia, como todas as receita da coluna Cozinha Fácil do blog.




Ingredientes

1 xícara de arroz
1 colher de sopa de azeite
1 colher de sopa de tempero caseiro
2 xícaras de água fervente
1 lata de ervilha escorrida
200 g de linguiça calabresa fina (ou outra a gosto) cortada em rodelas

Modo de preparo

Refogue o tempero com o azeite por alguns minutos. Junte o arroz, o sal e a água fervente. Deixe cozinhar com panela tampada em fogo baixo até o arroz ficar cozido e sem líquido.

Em outra panela refogue a linguiça em fogo baixo em sua própria gordura até dourar um pouco. Coloque sobre papel toalha para retirar o excesso de óleo.

Misture o arroz com a linguiça, a ervilha e a linguiça.

Sirva quente com batata palha.


Dicas substituições
Se você não tiver o tempero caseiro - não se preocupe! Substitua por meia cebola picadinha e 2 dentes de alho picados.
No lugar da ervilha você poderá utilizar milho em lata


domingo, 21 de outubro de 2012

I Cream - sorveteria que prepara sorvete customizado na hora



Você sabe que eu adoro sorvete, até já declamei meu amor por ele neste post aqui. Quando vi essa sorveteria super diferente na TV vim correndo contar para vocês.

Na I Cream o cliente escolhe o tipo que sorvete que quer (sorvete, frozen iogurte, milk shake), escolhe o sabor, que são vários, escolhe os complementos tipo fruta, balas, castanhas, etc. E ainda escolhe a cor do sorvete, essa parte para mim é a melhor porque posso deixá-lo sem corante! Mas quem quiser poderá deixar seu sorvete de coco de cor azul.

Depois de escolhido o sorvete é preparado com exclusividade para você em batedeiras como essas da foto que são ligadas a um tubo de nitrogênio líquido que congela o sorvete imediatamente. O nitrogênio líquido é muito usado na cozinha molecular e agora está fazendo sua estreia em sorveterias.

Ainda não posso atestar o sabor,  mas com certeza a consistência do sorvete é super sedosa porque já pude provar sorvete feito com nitrogênio e ele fica muito delicado, de textura muito fina. Escrevo este texto babando na tela.

Não é o máximo? O I Crema fica em Chicago, cidade que ainda não conheço mas que agora achei um motivo para conhecer!

A foto é do Time Out Chicago que explica como o processo funciona.


sexta-feira, 19 de outubro de 2012

Banana cozida em leite de coco e capim limão



Essa banana d'água cozida em leite de coco aromatizado com capim limão ficou muito boa! Me inspirei para fazer esse prato nos Aromas e Sabores da Tailândia depois de ter visto na TV uma sobremesa que incluía banana e coco.

É um doce diferente mas muito fácil de fazer. Pode ser servido quente ou frio.

Como tenho dificuldades em encontrar capim limão fresco, utilizei um saquinho de chá. 




 Ingredientes

4 a 6 bananas d'água (também chamada de nanica)
200 ml de leite de coco
1 colher de sopa de açúcar mascavo
3 colheres de sopa de açúcar
1 sachet de chá de capim limão
2 colheres de sopa de creme de leite

Modo de preparo

Em uma frigideira lata ou panela rasa coloque o leite de coco com os açúcares e o saco de chá. Deixe ferver por uns 3 minutos.

Junte as bananas inteiras ou partidas ao meio e deixe-as cozinhar até ficarem macias.

Retire as bananas, descarte o sachet de chá e acrescente o creme de leite à calda que se formou na frigideira, misture.

Sirva as bananas com a calda e decore com sementes de gergelim se quiser.

Dicas/substituições
Vá colocando o açúcar aos poucos, diminua ou aumente a quantidade a gosto.
Omita o creme se preferir uma sobremsa com menos gordura.
Substitua o saquinho de chá por uma ou duas folhas de capim limão fresco. Não gosta de capim limão? Omita!
A banana usada deve ser d'água, a banana prata não ficar ficar com a mesma textura.

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Empadão de frango



Eu adoro uma boa empada de frango, mas quando quero comer tenho de fazer eu mesma! Fico irritada quando como na rua, tem empresas que tem a cara de pau de colocar somente um fiapinho de frango no recheio! Outras são secas demais, umas tem massa grossa e seca e algumas tem gosto de gordura de má qualidade.

Não que minha receita seja perfeita, mas acho que eu consigo um bom resultado com massa crocante e fina que derrete na boca e recheio farto e molhadinho. Essa receita de empada não fica bonita para cortar porque a massa é bem podre e se quebra.

Para os vegetarias há uma receita de empada de legumes muito boa aqui.




Ingredientes para a massa

400 g de farinha de trigo
1 colher de chá de sal
200 g de manteiga
1 gema
Gema extra para pincelar o empadão

Ingredientes para o recheio

1 kg de peito de frango cozido e desfiado
250 ml de caldo do cozimento do frango
2 colheres de sopa de óleo
2 cebolas médias picadinhas
3 dentes de alho picados
1 colher de sopa de extrato de tomates
1 cenoura em cubinhos cozida
2 colheres de sopa de amido de milho
Sal e pimenta-do-reino a gosto




Modo de preparo da massa

Em um processador coloque a farinha e o sal. Junte a manteiga cortada em cubos e a gema e pulse até formar uma massa homogênea. Não processe demais.

Caso prefira misture todos os ingredientes com os dedos, mas sem amassar muito.

Caso a massa fique muito seca vá pingando gotinhas de água fria até dar o ponto. A massa deve grudar quando apertada mas sem esfarelar.

Envolva a massa com filme plástico e leve à geladeira.


Modo de preparo do recheio

Refogue a cebola e o alho no óleo até começarem a dourar. Junte o extrato de tomates e refogue até que ele mude de cor.

Junte o frango, o caldo e a cenoura e deixe ferver.

Dissolva o amido em um pouquinho de água, acrescente ao frango e misture bem.

Deixe cozinhar por uns 5 minutos depois do caldo engrossar para que seu recheio não fique com gosto de farinha crua.

Ele deve estar consistente mas não como uma cola. Corrija acrescentando mais água ou mais amido se necessário.

Deixe esfriar.


Como fazer/montar o empadão

Coloque pedaços da massa no fundo e laterais da forma e vá amassando com os dedos para que ela fique mais fina cubra toda a forma. Cuidado com o excesso de massa no canto da forma.

Coloque o recheio que deve estar frio.

Para cobrir eu gosto de abrir pequenos pedaços de massa com um rolo, mas para isso cubro a massa com um filme plástico. Como a massa é quebradiça só da para abrir uma quantidade pequena de cada vez e a massa deve estar fria.

Cubra o recheio com a massa, colocando um pedaço de massa aberta bem perto do outro.

Pincele seu empadão com a gema extra e leve ao forno médio por aproximadamente 35 minutos ou até que a massa esteja dourada a gosto.

Substituições
A manteiga pode ser substituída por margarina, mas o sabor não fica igual!
Eu coloco cenoura porque detesto empada com milho! Mas você pode adicionar também ervilha, champignon ou outros legumes que quiser.
Para o empadão da foto que foi feito em assadeira grande eu usei uma receita dobrada. Ele foi preparado para uma festa junina e acabou rapidinho!

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Cortador para bananas - utensílios especiais



Esse utensílio especial para cortar bananas em rodelas eu já conheço faz tempos, mas não comprei gente! As fotos nessa matéira foram tiradas em lojas, a primeira nos Estados Unidos e a segunda na Liberdade em Sâo Paulo.

É uma engenhoca interessante, que parece prática, mas para mim isso é coisa de gringo, afinal é tão fácil cortar banana em rodelas! Acho que a intimidade do brasileiro com a fruta nos faz desconfiar de métodos mais elaborados para lidar com tão humilde alimento. Afinal banana é para se comer com a boca ou ser cortada com o grafo no prato! Uma faquinha vá lá, mas um objeto estranho?

O aparato da primeira foto corta a banana por partes, enquanto no de baixo a banana se encaixa toda e é cortada de uma só vez. O de baixo é feito todo de plástico, para banana de gringo mesmo, que comem a fruta mais verde. Uma banana madura ali não sei não, será que sai amassada?




Não tenha vergonha de me contar! Quem tem esse utensílio? Quem usa? Quem gostaria de usar?

Quer comprar? A Amazon vende e aqui  no Brasil já vi na Utilplast.


terça-feira, 16 de outubro de 2012

Aromas e Sabores da Califórnia - LA - salgados



Essa postagem é para mostrar uma parte das comidinhas gostosas que eu comi em Los Angeles! Não espere nenhum restaurante de luxo porque não é o caso. Como viajamos com pouca grana, as estrelas do menu são os lanches.

A lanchonete Philippe eu vi em um programa de TV, a loja é super famosa e fica lotada sempre. A especialidade deles é o sanduíche de carne (porco, peru, boi, carneiro) em pão francês que pode ser mergulhado no caldo da carne uma, duas ou três vezes. Pão com aquele caldinho escuro da carne? Não sosseguei enquanto não dei uma mordida. Gostei demais, mas pedi que mergulhassem meu pão somente uma vez, afinal pão molhadinho é ótimo, pão ensopado não dá para mim.

A foto acima mostra o balcão com saladas para acompanhar o sanduíche e a torta de maçã que comprei da qual não gostei muito.




Ao lado esquerdo pão com carne de porco e do lado direito pão com peru. Adorei os dois. Provei também o de carneiro que estava ótimo, mas a foto ficou sem foco. Foi a emoção!




Aprendi a gostar de taco de peixe com nossos amigos mexicanos. Esse da foto acima, do restaurante El Siete Mares, estava especialmente fresco, gostoso e caprichado no recheio. Fique de olho porque um dia por semana os tacos são vendidos por somente U$ 1 cada, essa prática é comum em taquerias nos Estados Unidos e aproveitamos sempre que possível. Desta vez não deu!




Pode acreditar, mas morei mais de ano na Inglaterra, trabalhei em uma lanchonete de fish and chips(peixe com batata frita) por uns 3 meses mas não comi nenhum desse que pode ser considerado o "prato nacional inglês"!! Na época eu não comia peixe e ficava no frango frito com batatas. Para compensar o tempo perdido quando encontro um restaurante que vende eu peço.

O Mac´s, que fica em Santa Bárbara tem donos e funcionários ingleses e tanto o peixe quanto as batatas e estavam crocantes e saborosos.




Os hambúrgueres acima são da lanchonete Johnny Rockets, cadeia de lojas, que parece estar chegando ao Brasil. São bem gostosos e podem vir com batata, batata doce ou cebola frita. Pedimos cada um com um acompanhamento diferente e rachamos tudo. É assim que se faz em uma viagem gastronômica! Meu hambúrguer favorito é o que vem com cebolas e cogumelos.




Quando procurei na internet antes de viajar pelo melhor sanduíche da cidade de Redondo Beach encontrei uma lanchonte bem diferente chamada de The Standing Room, que fica dentro de uma loja de conveniência e faz sandubas gourmet preparados na hora e feitos em frigideira, um de cada vez. Já deu para entender o nome da loja? Pois é, os clientes ficam esperando pelo menos uns 20 minutos de pé...

Mas valeu cada segundo, foi a melhor metade de hambúguer que comi. Ele veio com ovo frito, queijo gouda defumado, cebolas carameladas, geleia de tomate e um molho coreano de alioli. Combinação de sabores incrível que didivi com um amigo para ter espaço de provar também o sanduíche de cogumelos portobelo com queijo parmesão e pesto. Mordi meio desconfiada e já estava me arrependendo de ter cedido metade do meu hambúguer por causa da feia e escura dos cogumelos. Mas estava divino e bem mais leve e saudável, comi metade de cada um e fiquei feliz. E claro, comi também algumas batatas fritas com queijo e sal de trufas que clamaram por mim.

A lanchonete ficava bem perto do local onde ficamos, melhor impossível, mas por incrível que pareça só pude ir lá uma vez no último dia. Foi melhor, senão teria me empanturrado de sanduíches no almoço e jantar por uma semana.




Apesar de lanches incríveis o que nos chamou a atenção foi o melhor custo benefício de toda a viagem. Meio frango assado em carvão com arroz, feijão preto, molho e tortillas. Custou meros U$ 12,00 para 3 pessoas, mas comer comida caseira com gosto de Brasil fora de casa não tem preço!

Encontramos o pé sujo por acaso. Saindo do metrô senti o cheirinho de frango assando. Onde tem frango tem feijão e corri lá apesar da incredulidade de meus acompanhantes. Na mosca! O frango era preparado em churrasqueira no estacionamento/lanchonete de um restaurante latino, que tinha uma mulher preparando torillas na hora e uma bancada com arroz e o tão esperado feijão, que ainda era preto! Parecia limpinho, mas se fosse sujo não teríamos dado a mínima!




Aguarde para semana que vem os doces e guloseimas igualmente devorados.


segunda-feira, 15 de outubro de 2012

Receita de carne moída com legumes



Já falei aqui que gosto muito da super versátil carne moída em suas inúmeras formas. A carne moída feita assim com batatas e outros legumes fica boa demais, com gosto de comida caseira, bem saudável e ainda econômica, porque rende muito.

Ingredientes

500 g de carne moída
2 colheres de sopa de azeite
1 cebola grande picadinha
1/4 de um pimentão verde picadinho
4 dentes de alho picadinhos ou socados
1/2 colher de chá de cominho em pó
2 folhas de louro
2 colheres de sopa de molho de tomate
1 colher de sopa de vinagre
sal e pimenta-do-reino a gosto
6 vagens em pedaços pequenos
1 cenoura grande em cubinhos
2 batatas médias em cubinhos
2 colheres de sopa de salsa fresca picada

Modo de preparo


Refogue a carne no azeite, mexendo bem para ela ficar pequenininha. Dica: veja aqui como fazer a carne moída bem soltinha.

Depois que a água que se forma começar a secar adicione a cebola, o alho e o pimentão e refogue bem.

Adicione o molho de tomate e refogue um pouco.

Junte o cominho, as folhas de louro, o vinagre, a cenoura e a vagem, misture. Tempere com sal e pimenta.

Cubra com água ou caldo de carne ou legumes. Cozinhe por uns 5 minutos e adicione as batatas.

Deixe cozinhar até que os legumes fiquem cozidos a gosto.

Adicione a salsa picada e sirva com arroz.


Substituições
Os legumes podem ser os do seu agrado: chuchu, berinjela, abobrinha, inhame, etc

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