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terça-feira, 9 de junho de 2009

Surpresa de porco com flan de inhame e farofa de castanha - aventuras em um concurso de culinária


Em 2007 eu e uma amiga, a Joseneide Barros, participamos do concurso de Gastronomia Vitrine do Sabor, promovido pela Estácio de Sá. Aconselho a todos que tiverem a oportunidade a participar de concursos, achei a experiência maravilhosa! Nós estávamos no quarto período e criamos uma receita no papel, sem testar porque estávamos sem tempo, e nos inscrevemos. Ficamos muito contentes de termos sido selecionadas entre os 10 finalistas que deveriam apresentar seus pratos para alguns jurados no dia do evento!

Acordei super mal naquele dia, não havia nem dormido direito pois estava com medo de fazer feio, sabe? Afinal só tínhamos testado o flan em tamanho grande, sem desenformar e não sabíamos se a quantidade seria suficiente para as 7 porções necessárias. A farofa era tranquila para fazer, mas e como arrumar? A carne nem sabíamos direito como ia ser feita... e a montagem do prato? Muitas idéias teóricas, mas sem saber o que ia acontecer, pois nunca tínhamos montado vários pratos iguais antes e ao mesmo tempo... Muita adrenalina!

Cheguei à Estácio para não decepcionar minha amiga, que estava animada e que havia ainda alugado uns pratos quadrados brancos para nós. Por mim tinha desistido e ficado em casa, com vergonha... Na portaria da universidade ainda encontrei um rapaz com uma caixa de plástico toda arrumada com mil coisas: balança, sais, ingredientes exóticos e utensílios que pareciam para gastronomia molecular! E eu com um espremedor de batatas de metal daqueles antigos enfiado em um saco de mercado, um rolo de barbante e meia dúzia de ramekins.

Subi o elevador rindo sozinha e quase me enfiando por debaixo do tapete. O que eu estava fazendo ali?

A preparação do prato trancorreu sem problemas apesar do improviso, éramos umas das últimas duplas para apresentar, o que nos deu um pouco mais de tranquilidade. O flan ficou ótimo e bonito e rendeu exatos 7 ramekins, a carne estava com uma cara boa e o sabor muito bom. Durante o preparo não conseguimos nem prestar muita atenção nos outros de tão nervosas, só alguns flashes me vê à cabeça - os vizinhos descascavam muitos tomates (para que tantos, nos perguntávamos? será que estamos fazendo comida de menos? Alguém do outro lado enformava algum coisa, lembro de alguns feijões, bons aromas e só.

Começamos a montagem sem saber o que fazer com a farofa, que se recusou a ser enformada, por isso ficou meio largada no prato; algum professor nos incentivava dizendo que estava lindo e algúém nos dizia para irmos mais depressa. Minha mão tremia, não conseguia colocar o molho no lugar certo. E qual seria o lugar certo?

Entregamos os pratos aos jurados, que eram vários chefs e pessoas conhecidas. Na hora da apresentação eu disse que era um bolinho de inhame... Algum jurado disse " não chame seu flan de bolinho!" ele está muito bom! Aí que eu tremi mais ainda! "Será mesmo que estão gostando de nosso prato?" Me perguntei.

Ficamos muito contentes por a missão estar cumprida e eu super aliviada de não ter feito feio!! Ufa, nem acreditava que não tínhamos derrubado nada, a comida tinha ficado boa, o prato bonito e ainda recebemos muitos elogios. Já estava bom demais!! Meu dia estava ganho!

Mas mais uma surpresa nos aguardava: ao anunciar os vencedores, lá estávamos nós em primeiríssimo lugar!! Eu nem reagi direito, só o olho que arregalou! Ainda não acreditava. As pessoas tiravam fotos, mas nós não tínhamos levado máquina.

E os prêmiso ainda eram ótimos, acho que nunca havia ganho tantas coisas: avental, touca, um kit de produtos Sadia, uma faca gravada com o nome do concurso, taças de vinho; não consegúiamos nem carregar, tive que dar uma carona para minha amiga. E ainda o melhor: ganhamos cada uma um fim de semana para dois no hotel Le Canton.

Adorei ter participado! O concurso foi uma experiência muito boa, levantou nossa moral e nos deu confiança! Conseguir o primeiro lugar foi ótimo, mas fazer uma comida que chefs renomados e professores aprovaram e elogiaram não tem preço!

Nunca mais fiz a surpresa de porco! Estou até hoje devendo para alguns amigos. A receita está abaixo para quem quiser se aventurar. É fácil de fazer e fica realmente boa.


Eu e Joseneide


Receita - surpresa de porco com flan de inhame e farofa de castanha

Ingredientes da surpresa de porco

1,4 kg de mignon de porco
Sal e pimenta-do-reino a gosto
2 dentes de alho amassados
3 bananas pratas maduras
300 g de bacon em fatias
50 ml de azeite
50 g de manteiga
50 g de melado
100 ml de suco de gengibre
100 ml de cachaça
100 ml de caldo de carne

Modo de preparo da surpresa de porco
Corte a carne de porco no sentido longitudinal para que ela fique fina, como um bife grande. Se necessário bata a carne para afinar um pouco mais e acertar o formato, que deve ficar como um retângulo grande. Tempere com sal, pimenta e alho.
Corte cada banana em quatro no sentido longitudinal, recheie a carne com a banana, enrole a carne e cubra com fatias de bacon, enrolando bem. Amarre com barbante formando um rolo comprido.
Frite os filés em manteiga e azeite até que fiquem bem dourados.
Acrescente a cachaça e flambe, acrescente o melado, o gengibre e o caldo de carne, cozinhe tampado por aproximadamente 15 minutos ou até que a carne fique cozida.
Prove o molho e corrija o sal e pimenta.
Retire o barbante e corte a carne em pedaços individuais e depois corte cada pedaço ao meio, na diagonal.


Ingredientes do flan de inhame
400 g de inhame cozido em água e sal e espremido como para purê
Sal e pimenta-do-reino branca a gosto
Noz moscada a gosto
2 ovos
100 g de creme de leite
125 ml de leite
100 g de queijo minas curado ralado fino
1 gema para pincelar

Modo de preparo do flan de inhame
Misture ao inhame amassado os ovos, o creme de leite, o leite e o queijo minas, tempere com sal, pimenta e noz moscada.
Coloque a mistura em ramekins ou em um refratário untados com manteiga e enfarinhados, pincele o flan com a gema.
Leve ao forno a 180°C por 25 minutos ou até dourar e cozinhar.


Ingredientes da farofa de castanha

2 cenouras pequenas
2 dentes de alho picadinhos
100 g de manteiga
1 xícara de farinha de mandioca crua
1 xícara de farinha de castanha de caju
50 g de castanha do caju torrada e picada grosseiramente
Sal a gosto
Cheiro verde picadinho a gosto

Modo de preparo da farofa

Refogue o alho na manteiga até que comece a dourar, acrescente a cenoura e refogue bem até que cozinhe.
Acrescente as farinhas e a castanha, mexa bem e deixe esquentar e tostar a gosto. Tempere com sal e adicione o cheiro verde.

sexta-feira, 29 de maio de 2009

Carne desfiada com pimentões coloridos


Eu chamo este prato de "roupa nova" porque me inspirei na receita de roupa velha, aquela que fazemos quando sobra carne assada e refogamos com bastante cebola e outros temperos... Você conhece? Como você faz sua roupa velha? Conte para a gente!

Para fazer roupa nova eu cozinho carne de peito bem limpinha até ficar bem macia, depois desfio e misturo com os temperos. Costumo servir no meu buffet na mesa de frios. A carne pode ser servida quente ou fria, acompanhada de pães e torradas ou já em sanduíches. Tenho várias versões do prato: carne com mostarda, com shoyu, carne com passas e esta com pimentões - que é a de visual mais bonito. Todas levam cebola!

A carne também fica ótima como prato principal, com arroz ou massa.

Carne desfiada


Ingredientes

Para cozinhar a carne
1 kg de carne de peito
1/2 molhe de cheiro verde
1/4 de uma cebola
1 cravo
2 pimentas da Jamaica
1 dose de cachaça
Sal a gosto

Para o refogado

2 cebolas grandes em fatias
1 pimentão verde em fatias
1 pimentão vermelho em fatias
1 pimentão amarelo em fatias
3 colheres de sopa de óleo de soja
Sal a gosto

Para o molho
1/2 xícara de azeite extra virgem
1 colher de sopa de gengibre em suco (ou a gosto)
1/4 de xícara de vinagre
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 pitada de noz moscada
Salsa picadinha a gosto

Modo de preparo

Cozinhe a carne em panela de pressão coberta de água e com os ingredientes do cozimento por aproximadamente 1 hora ou até que fique bem macia. Retire do caldo (que pode ser aproveitado para outra receita), limpe bem a carne retirando toda a gordura e desfie.

Prepare o molho misturando todos os ingredientes.

Refogue a cebola e os pimentões no óleo até que fiquem macios, misture com a carne desfiada e o molho. Leve à geladeira e sirva no dia seguinte, quando vai estar mais saborosa.


Carne na panela




segunda-feira, 11 de maio de 2009

Rosbife com tomate seco

Rosbife ao molho de tomate seco


Esta receita de rosbife com filé mignon foi mostrada no programa da Ana Maria Braga faz muitos anos, quando o programa era ainda à tarde e eu conseguia assistir... Desde então já fiz inúmeras vezes, adaptei a receita para ficar ainda mais prática e a meu gosto. Este delicioso e suculento rosbife faz muito sucesso em festas e a receita nunca deu errado.


Ingredientes

1 peça de filé mignon limpa (eu costumo cortar ao meio para caber na frigideira)
1 xícara de vinho tinto seco
1/2 xícara de azeite extra virgem
1 molhe pequeno de cheiro verde (salsa e cebolinha)
1 cebola grande em pedaços
6 dentes de alho amassados
1 colher de chá de tomilho seco ou 4 ramos de tomilho fresco
2 folhas de louro
6 grãos de pimenta-do-reino
sal a gosto
Pimenta-do-reino moída a gosto
50 g de manteiga
2 colheres de sopa de azeite
100 g de tomate seco sem óleo
1 colher de sobremesa de amido de milho

Modo de preparo

Bata grosseiramente no liquidificador o vinho com o azeite, cebola, cheiro verde e alho. Coloque a carne em um recipiente e coloque a marinada por cima, distribua o tomilho e pimentas em grão e misture bem para que a marinada cubra toda a carne. Cubra e deixe na geladeira até o dia seguinte.

Hidrate o tomate seco em água quente por meia hora enquanto prepara o rosbife. Fatie ou pique, se desejar.

Retire a carne da marinada, reservando toda a marinada e seque a carne com papel toalha, tempere com sal e pimenta à gosto. Doure a carne em fogo alto de todos os lados no azeite e manteiga (misturados) sem furar ou apertar a carne; se sua frigideira ou panela for pequena doure um pedaço de carne de cada vez. Na mesma panela ou frigideira coloque a marinada, deixe ferver e acrescente a carne. Tampe bem e cozinhe por 10 minutos de cada lado.

Retire a carne do molho - que a esta altura deve estar com a aparência feia e esverdeada - não se preocupe. Coe todo o molho em uma peneira fina ou coador de café descartável. Coloque o molho em uma penela menor com o tomate seco e deixe cozinhar devagar por aproximadamente 10 minutos ou até que o o tomate fique macio e comece a desmanchar - o molho a esta altura deve estar com uma linda cor avermelhada. Prove e corrija o sal, dilua em um pouco de água, se necessário. Engrosse o molho com o amido e deixe cozinhar por mais 5 minutos.

Fatie a carne a gosto e sirva com o molho por cima. Gosto de servir metade do molho à parte.

Veja abaixo algumas fotos do preparo

Na marinada

domingo, 26 de abril de 2009

Rabada com agrião




Receita de rabada tradicional com agrião feita na panela de pressão.

Não gosto nem um pouco de rabada! Assumo que por preconceito: detesto carne com osso e não gosto nem de olhar para gordurinhas... 

Mas a verdade é que a rabada me persegue! Vou explicar melhor. Um tempo atrás um cliente encomendou um almoço e pediu rabada!! Ofereci filé mignon de vários tipos e outros pratos mais sofisticados pelo mesmo valor mas não teve jeito - quiseram mesmo a rabada com agrião - que eu nunca havia feito! Tive que aprender na marra e não é que gostaram? Elogiaram e encomendaram outra vez?!! Um tempo depois ficaram no filé mignon, que alívio, pensei que havia me livrado da rabada para sempre! 

Ledo engano. Outro dia fui dar uma aula particular e imaginem qual foi o primeiro prato escolhido? Rabada com agrião! Não resisti e tirei fotos para dividir esta "perseguição" com vocês. Espero que também aprovem a receita!
 
Se gosta de receitas diferentes não deixe de ver minha rabada ao molho cremoso feita com vinho. Essa eu até gostei...


Ingredientes


1 rabo cortado (se desejar apare as gorduras)
1 molhe grande de agrião limpo
3 batatas descascadas cortadas em quatro


Ingredientes para cozinhar


1 pedaço de cenoura sem casca
½ cebola em pedaços grandes
1 cravo
2 grãos de pimenta-do-reino inteiros
½ molhe de cheiro verde (inteiro - sem picar)
2 colheres de sopa de cachaça
1 folha de louro
Sal a gosto


Ingredientes para refogar



2 colheres de sopa de óleo vegetal
½ cebola picadinha bem pequena
3 dentes de alho amassados
2 colheres de sopa de extrato de tomates
Pimenta à gosto



Modo de preparo

Afervente o rabo por 3 minutos, escorra a água e descarte.

Coloque o rabo em uma panela de pressão com os ingredientes para cozinhar, cubra com água e cozinhe por aproximadamente 45 minutos, ou até que fique macio.

Retire da panela, coe o caldo, retire a gordura e reserve.

Descarte os pedaços de cenoura, cebola, etc.

Em uma panela limpa refogue a cebola no óleo, quando estiver macia acrescente o alho e deixe dourar, acrescente o extrato de tomate e refogue bem.

Acrescente o rabo cozido e refogue por aproximadamente 10 minutos.

Junte o caldo reservado (e as batatas, se quiser) e cozinhe novamente até que o rabo esteja bem macio e o caldo engrosse.

Prove o sal, acrescente a pimenta a gosto e o agrião, tampe a panela e desligue o fogo.

Sirva com arroz branco, com polenta ou com o acompanhamento que desejar.

quarta-feira, 1 de abril de 2009

Cozinha Fácil - espaguete com creme e bacon

Espaguete com bacon


Esta receita de massa é muito simples, rápida, fácil de fazer e muito gostosa. É a minha salvação quando não há muitas opções na geladeira e estou querendo comer alguma coisa diferente.
Escolha um bacon de boa qualidade e com pouca gordura; a casca de limão é opcional, mas confere um sabor especial!

Ingredientes
1/2 pacote de espaguete (ou qualquer outro macarrão comprido)
100 g de bacon cortado em tirinhas
1/2 cebola picadinha
1 colher de sopa de óleo vegetal
200 g de creme de leite (de caixa, lata ou fresco)
casca de 1/2 limão ralado
Sal a gosto
1 pitada de noz moscada
Queijo parmesão ralado para servir


massa com bacon


Modo de preparo

Cozinhe o macarrão em bastante água fervente com sal a gosto. Escorra e reserve.

Enquanto a massa cozinha prepare o molho. Aqueça o óleo em uma panela e refogue bem a cebola com o bacon até que comecem a dourar. Descarte o excesso de gorduram se quiser.

Acrescente o creme de leite, a casca de limão, a noz moscada e o sal a gosto.

Junte 50 ml de água ao molho, junte a massa cozida, misture bem.

Sirva imediatamente com bastante queijo parmesão ralado.


Dicas / Substituições

Para uma massa com menos calorias e gordura use peito de peru defumado no lugar do bacon e creme de leite light.


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